Kochen & Backen mit Kindern: Rezepte zum Mitkochen & Ausdrucken
Einfache Rezepte zum Mitkochen - herzhafte Hauptgerichte, Suppen, Snacks und süße Leckereien. Kindgerecht erklärt, druckfertig, ab 1 Jahr.
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Kochen & Backen mit Kindern
Wraps selbst befüllen - drei Varianten für Kinder
Jeder füllt seinen eigenen Wrap - ideal für Kinder, die ihren Teller selbst bestimmen wollen. Mit drei Füllungsvarianten und Ideen zum Vorbereiten.
Kochen & Backen mit Kindern
Brotaufstriche: Kräuterquark & Hummus selbstgemacht
Zwei einfache Aufstriche, die Kinder selbst machen können: frischer Kräuterquark und cremiger Hummus aus der Dose. Ohne Kochen, in 10 Minuten fertig.
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Bananen-Haferflockenkekse ohne Zucker
Nur 2 Zutaten: reife Bananen und Haferflocken. Kein Zucker, kein Mehl, keine Butter. Kinder zerdrücken, formen und backen - fertig in 25 Minuten.
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Hafer-Pancakes - fluffig, sättigend, mit 50 % Hafermehl
Fluffige amerikanische Pancakes mit 50 % Hafermehl - sättigender als klassische Pancakes, mild im Geschmack und ideal für Kinder. In 20 Minuten fertig.
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Ketchup selbst machen - weniger Zucker, echter Tomatengeschmack
Selbstgemachter Tomaten-Ketchup mit nur einem Drittel des Zuckers aus Fertigprodukten. Aus Dosentomaten, Zwiebel und Gewürzen - in 35 Minuten fertig.
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Erbsensuppe - herzhaft, sättigend, kein Einweichen
Herzhafte Erbsensuppe aus Schälerbsen mit Kartoffeln, Karotten und Sellerie - kein Einweichen nötig, proteinreich und sättigend. Optional mit Würstchen.
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Kartoffelsuppe - cremig, püriert, für die ganze Familie
Cremige Kartoffelsuppe mit Karotten, Lauch und Sellerie - vollständig püriert, mild und sättigend. Das Gemüse verschwindet unsichtbar in der Suppe.
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Hühnerfrikassee - cremiges Ragout mit Reis
Zartes Hähnchenbrustfilet in cremiger heller Sauce mit Karotten, Erbsen und Champignons - serviert mit Reis. Ein deutsches Familienklassiker.
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Kartoffelpüree - das Grundrezept für Kinder
Cremiges Kartoffelpüree aus wenigen Zutaten - das Grundrezept, das jede Familie kennen sollte. Ab 1 Jahr geeignet, für Babys ohne Salz.
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Hühnchen-Nuggets selbst gemacht - ohne Frittieren
Selbstgemachte Chicken Nuggets aus Hähnchenbrustfilet - im Ofen gebacken, knusprig paniert. Kein Zusatz, kein Mysteriöses. Kinder panieren selbst.
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Rote Linsensuppe - cremig, günstig, nährstoffreich
Cremige Linsensuppe mit roten Linsen und Karotten - ohne Einweichen, in 35 Minuten fertig. Preiswert, nährstoffreich, ab 1 Jahr geeignet.
Kochen & Backen mit Kindern
Pasta mit Spinat-Sahnesauce - grün, cremig, beliebt
Cremige Spinatsauce mit Pasta - fertig in 25 Minuten. Der Spinat ist kaum zu schmecken. Vegetarisch, ab 1 Jahr geeignet.
Tipps und Ratgeber zum Kochen mit Kindern: Kochen mit Kindern - Tipps & Ratgeber
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